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Testimonio: Dejar de fumar

  • Terapeuta Jessica Balboa
  • 16 oct 2019
  • 2 Min. de lectura

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Todas las personas fumadoras conocemos los riesgos que causa el fumar tanto en la salud física como emocional; además de la contaminación que ocasionamos en el ambiente de los demás. ¿Qué necesitas para dejar de fumar?


Elegir dejar de fumar es el paso más importante, sin embargo no es algo sencillo de realizar. Podemos intentarlo varias veces y de diferentes maneras pero es muy sencillo recaer.


Les comparto mi experiencia: Empecé a fumar desde los 13 años. Fumé durante 17 años y en todo ese tiempo intenté dejar de fumar aproximadamente 10 veces. Algunas intentando bajar la cantidad de cigarrillos poco a poco, otras eliminándolo por completo. Nunca logré dejar de fumar más de tres meses y durante ese tiempo me sentía nerviosa, angustiada, enojada y sólo pensando en que quería fumar.


Siempre terminaba fumando otra vez, ya sea por alguna situación estrenaste o en algún evento social, bajo el pretexto de -“sé que fumar es malo pero me gusta demasiado”.

Después de una sesión especial para dejar de fumar con la terapia BEW, dejé de fumar por completo, sin esfuerzo o sufrimiento. Desde entonces no se me ha antojado fumar a pesar de que muchas personas a mi alrededor sean fumadoras.


No he sentido la ansiedad de comer más, o de sustituir la adicción al cigarro con alguna otra cosa, simplemente me siento bien y estoy segura de que no quiero volver a fumar nunca más.

Si eres una persona que ha tomado la decisión de dejar de fumar, pero sabes que es difícil hacerlo y te gustaría un poco de ayuda, te recomiendo probar este increíble método.


¿Sabes como puede mejorar la esperanza de vida de un fumador? • Aumenta 9 años si deja de fumar antes de los 40 años. • Aumenta 6 años si deja de fumar antes de los 50 años. • Aumenta 3 años si deja de fumar antes de los 60 años.


Pide tu cita y experimenta la oportunidad de dejar de fumar fácilmente.

 
 
 

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